Retour
Animé par Michaela
Je suis vraiment passionnée par le yoga que je pratique depuis 2013. J'ai commencé à donner des cours du Hatha et de l'Ashtanga Vinyasa en 2019 et je travaille chez Nour depuis 2021. Plus qu'être purement une pratique physique le yoga est une pratique très complète, une philosophie de vie, qui nous aide à mieux se connaître et à se connecter avec notre corps. Le yoga comprends aussi les exercices de respiration (pranayama) et de la méditation, et c'est ces pratiques là qui m'intéresse de plus en plus. J'adore découvrir des nouvelles techniques et sensations dans ma pratique personnelle et de les partager avec les élèves, c'est un vrai plaisir !
Déroulé du cours
Cours tous niveaux, débutants bienvenus !
Arrivez 5 à 10 minutes avant le début de cours.
Munissez-vous de votre tapis et d'une tenue confortable ! Prêt de tapis possible sur place.
Localisation
53, RUE RIQUET, 75019 - Paris
Informations d'accès
Autres cours pour ce créneau
lu | ma | me | je | ve | sa | di |
---|---|---|---|---|---|---|
Cours dispos
Cours complets