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Animé par Clémence V
Clémence pratique le yoga et la méditation depuis de nombreuses années. Après un grave accident sa relation au corps change et elle réalise une profonde transformation. Le mouvement devient vital et la pratique du souffle, un allié considérable. Aujourd’hui, Clémence souhaite accompagner ses élèves pas à pas vers un équilibre émotionnel et physique, en cultivant la joie et la douceur.
Déroulé du cours
COURS DE YOGA RESERVES AUX PERSONNES DE +55 ANS :
L’association NOUR organise des séances de Yoga en plein air, spécialement adaptées aux seniors, entre Avril et Octobre au Jardin du Casque d'Or.
Des séances de Yoga pour se faire du bien et créer du lien, tout en douceur. Ces séances accessibles à tous les niveaux offrent un moment de bien-être et de convivialité en plein air !
Rejoignez nous pour 1h de cours de yoga 🧘🏽♀️
Prévoyez d'arriver 10 minutes en avance pour nous trouver et vous installer ! Pas besoin de matériel !
En cas de mauvais temps, pas de panique, les cours auront lieu à proximité, en intérieur au Centre social Etincelles.
Cours mis en place grâce au soutien de la Ville de Paris
Localisation
14 Rue Michel de Bourges, 75020 Paris / 65 Rue des Haies, 75020 Paris (en cas de mauvais temps)
Informations d'accès
12 min à pied de Nation Maraîchers : métro 9, bus 26 et 69 Avron : métro 2 Porte de Montreuil : métro 9 et T3b Récupérer les clés au centre Etincelles et demander à ce qu’il vous montre la salle si c’est la première fois. Le matériel est dans la réserve directement dans la salle.
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