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Animé par Sara Rajzman
Je me suis formée au Yoga traditionnel Satyananda lors d’un long voyage en Inde en 2008, puis plus tard au mindful et thérapeutique Hatha Yoga et Yin Yoga. J’ai commencé à enseigner en Espagne en 2013. J’étudie et je pratique également la méditation depuis 2001. Je suis formée en art-thérapie expressive, mon art de prédilection étant le clown. Je travaille avec des élèves en situation de handicap dans une école du 12eme arrondissement. Mon souhait est de partager ma pratique et de la rendre accessible à tous.
Déroulé du cours
COURS DE YOGA RESERVES AUX PERSONNES DE +55 ANS :
L’association NOUR organise des séances de Yoga en plein air, spécialement adaptées aux seniors, entre Avril et Octobre au Jardin du Casque d'Or.
Des séances de Yoga pour se faire du bien et créer du lien, tout en douceur. Ces séances accessibles à tous les niveaux offrent un moment de bien-être et de convivialité en plein air !
Rejoignez nous pour 1h de cours de yoga 🧘🏽♀️
Prévoyez d'arriver 10 minutes en avance pour nous trouver et vous installer ! Pas besoin de matériel !
En cas de mauvais temps, pas de panique, les cours auront lieu à proximité, en intérieur au Centre social Etincelles.
Cours mis en place grâce au soutien de la Ville de Paris
Localisation
14 Rue Michel de Bourges, 75020 Paris / 65 Rue des Haies, 75020 Paris (en cas de mauvais temps)
Informations d'accès
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